4. Menyehatkan Mata
Pare mengandung vitamin A dan beta karoten yang bermanfaat untuk Kesehatan mata. Pare dapat meningkatkan penglihatan terutama di malam hari, serta memperlambat degenerasi makula.
5. Mengatasi jerawat
manfaat pare ternyata dapat membantu menghilangkan jerawat, noda, dan infeksi kulit jika dikonsumsi secara rutin. Pare juga berguna untuk mengobati kelainan darah seperti bisul, kudis, gatal, psoriasis, kurap, dan penyakit jamur lainnya. Radikal bebas yang terkandung dalam pare juga bermanfaat untuk anti penuaan.
Itulah manfaat pare untuk kesehatan. Semoga artikel ini bermanfaat ya. (TIM HS/Iza Zabariyah/Wahyu Saputra)
Artikel Terkait
Berikut Tips Sebelum Kamu Jadi Public Speaking, Nomor Empat Wajib Dihindari
Wah Asap Rokok Ternyata Faktor Utama Penyebab Penyakit Paru
Makanan yang Dilarang Saat Diet? Ini Kata Dokter Dion
Fakta Menarik Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan yang Wajib Sahabat Sederhana Tahu
Tips Memilih Daging Sapi yang Baik dan Segar