HARIAN SEDERHANA, DEPOK – Rabu pagi kemarin, saya menghadiri undangan talkshow di salah satu radio dengan tajuk "Warga Sehat, Pilkada Sehat". Dalam kesempatan itu, saya ditanyakan seputar tips menjaga kesehatan selama pandemi dan masa kampanye.
Seperti kita ketahui, di tengah pandemi Covid-19, kita harus benar-benar menjaga kesehatan tubuh dan mental kita. Sebab dengan menjaga kesehatan tubuh maka kita menekan potensi terkena Covid-19.
Pilkada saat ini berbeda dengan sebelumnya karena belangsung di tengah pagebluk Covid-19. Kunci menjaga kesehatan di masa saat ini adalah membiasakan diri dengan pola makan yang sehat dan istirahat cukup di masa kampanye.
Saya juga rutin melakukan tes swab Covid-19. Sejauh ini, sudah lima kali saya menjalani tes swab. Alhamdulillah, kelima-limanya hasil swab saya negatif Covid-19.
Selain itu, saya juga melakukan pola bekam setiap bulan sebagai salah satu metode pengobatan ala Rasulullah SAW ketika raga ini lelah. Bekam merupakan metode pengobatan dengan cara mengeluarkan darah statis (kental) yang mengandung toksin atau oksidan dari dalam tubuh manusia.
Pola hidup ini saya lakukan lantaran sebagai peserta pilkada jangan sampai saya menjadi penular atau carier Covid-19 karena sering bertemu dengan masyarakat Kota Depok.
Meski pilkada dilakukan di kala balada pandemi, saya sebagai peserta pilkada sebenarnya ikut saja apa yang menjadi kebijakan pemerintah. Bagian terpentingnya ialah pelaksanaan protokol kesehatan.
KPU juga mengatur selama proses kampanye tatap muka, jumlah maksimal totalnya hanya 50 orang. Peraturan-peraturan harus diperketat lagi pelaksanaannya sehingga pilkada nanti tetap bisa berjalan dengan aman dan tidak menambah klaster baru penyebaran Covid-19
Kami kampanye juga dengan banyak berdoa. Di dalam doa ini kami berharap perlindungan kepada Allah SWT untuk menjaga kesehatan masyarakat Depok agar terhindar dari segala macam penyakit terutama Covid-19. Kami juga berharap kota dan bangsa ini kembali pulih dan merdeka dari pandemi.
Doa-doa baik dari para ulama terutama saat kegiatan kampanye berlangsung merupakan bagian terpenting yang tidak dapat dipisahkan untuk tidak terjadi penyebaran Covid-19 yang lebih luas lagi.
Kami yakin Allah SWT Maha Kuasa atas segala sesuatu. Allah lah yang menghidupkan dan juga yang mematikan. Dengan doa itu bisa menepis dari hal-hal yang tidak diharapkan.
Semoga Allah SWT senantiasa melindungi kita semua, khususnya kepada para pembaca Harian Sederhana. Aamiin....
